晓玲性格内向,平时不敢同老师讲话,遇到疑难问题也没有勇气求教。偶有一次,她向杨老师求教,杨老师耐心解答了问题,并对她的行为及时给予表扬。经过多次这样的教学交往,晓玲学会了主动向老师请教问题。杨老师改变晓玲行为的方法属于( )
强化法
自控法
脱敏法
放松法
晓颖以为做事应该尽善尽美,绝不允许任何差错,因而平时稍有失误就极度焦虑。张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑。这种心理疏导属于( )。
强化法
系统脱敏法
消退法
合理情绪治疗法
对于抑郁质的学生,教师在教育时应着重注意( )
有意安排各种困难,培养其克服困难的精神
培养其压制情绪冲动的能力
培养其当机立断的性格
保护其自尊心,不公开批评他们,经常鼓舞他们,积极引导
学校心理辅导的基本目标是( )
无心理疾病
学会调适
提高全体学生的心理素质
寻求发展
宣泄
升华
补偿
认知重组
理性一情绪疗法的基本原理是什么?
高三学生小辉因一次模拟考试失败,就认定自己考不上理想中的大学,感觉前途无望。根据理性情绪疗法原理,小辉的这种不合理信念属于( )。
主观要求
相对化
糟糕至极
片面化
小强高考落榜了,他经过认真总结,分析考试失利的原因,发现自己努力程度不够,决定继续努力,明年再考。小强这种对待挫折的方式是()。
情绪宣泄
精神升华
行为补偿
认知改变
简述心理辅导的途径。
小华最近遇到了一些困扰。心理辅导老师引导他梳理了错误观念,使其形成了正确的认识,解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是( )。
行为分析法
合理情绪疗法
系统脱敏法
来访者中心疗法